Beta-alanine is een aminozuur en een belangrijke bouwsteen van carnosine, een molecuul dat in grote hoeveelheden voorkomt in je spieren en daar een bufferende werking heeft. Hoewel je beta-alanine regelmatig tegenkomt in de formules van pre-workouts kan je dit aminozuur op ieder moment van de dag innemen. Naast dit smaakloze poeder is het ook verkrijgbaar met een lekkere Cherry Bomb smaak. Neem 1 dosering van 3 gram per dag, ter aanvulling op de voeding.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.